Unani

Unan ist auch als Tibb (Medizin) bekannt und wurde von Ibn Sina (in Europa
eher unter dem Namen Avicenna bekannt) als das Wissen über die Zustände
des menschlichen Körpers bei Gesundheit und nachlassender Gesundheit
definiert. Die Unani-Medizin hat zum Ziel, die Gesundheit zu erhalten, bzw.
sie wiederherzustellen. Sie stellt eine Synthese zeitgenössischer
traditioneller Medizinsysteme aus Ägypten, Syrien, Irak, Iran, China, Indien
und anderen Ländern des Fernen Ostens dar.
Es gibt 4 Elemente: Feuer, Luft, Wasser und Erde. Entscheidend ist, welches der vier
Elemente zu viel ist. Dieses ist dann das führende Element oder Temperament.
Feuer /Saudavi/ Choleriker Mizaj:
Trocken-warm hat eine erwärmende, kochende und brennende Eigenschaft.
Wenn dieses Temperament nicht balanciert ist, kann Person sehr wütend und
aufbrausend sein. Eigenschaften: Auge/ Zunge/ Haut sind gelblich und trocken,
schnelle Verdauung (durch viel Gallensaft), der Urin ist dunkel und dünn, Personen
sind schnell beim Reden und auch bei sonstigen Bewegungen, sie sind beim Essen
oft nicht wählerisch, sie schlafen wenig, haben einen bitteren Geschmack im Mund,
eine warme Körpertemperatur, einen tiefen und schnellen Puls.
Personen mit diesem Temperament sind häufig in führenden Positionen.
Erkrankungen:
Neurologisch, Hauterkrankungen, Herzerkrankungen, Fettleber und
Verdauungsprobleme.
Luft/ Damaui/ Sanguiniker Mizaj:
Haben ein warmes und feuchtes Temperament, sie sind muskulös und haben eine
schöne, glückliche und lustige Art.
Eigenschafte: etwas rötliches Gesicht (bzw. Unterton), die Haut kann auch leicht fettig
sein, Augen, Zunge und Haut sind leicht rötlich. (Sie haben viel Blut), dickes Haar, der
Urin ist gelblich und dick.
Sie besitzen starke temperamentvolle Bewegungen, haben eine dominierende
Redeart, haben einen guten Geschmack beim Essen und einen süßlichen Geschmack
im Mund. Sie lieben es viel zu schlafen, haben hervorstehende Venen und können an
den Füßen und Händen ein Taubheitsgefühl bekommen. Sie haben eine ausgeprägte
dicke Stimme und einen schnellen und vollen Puls.
Erkrankungen:
Haut, Arterien/Herz- und Nierenprobleme. Sie neigen zu Diabetes Mellitus.
Wasser/Balghami/ Phlegmatiker Mizaj:
Kalt-/ Feuchtes Temperament. Eigenschaften: sie besitzen dicke Lippen und Nacken,
Haut/ Augen/ Zunge ist weiß, sie bewegen sich, reden und essen langsam, schlafen
tief und viel, haben keinen Geschmack im Mund, eine kalte Körpertemperatur und eine
schwache Stimme. Haben eine glatte faltenfreie Haut, vom Typ her können sie
Humorvoll, gemütlich und geduldig sein.
(Dieses Haupttemperament von Wasser besitzen meistens Frauen. Jedoch kann man
bei falscher Ernährung, Wetterumstellung, jeweiligem Land (Temperatur des Landes
etc.), in dem man lebt, auch als Mann dazu neigen).
Erkrankungen:
Gelenkbeschwerden, Rheuma, Ödeme, Adipositas, Lähmungen, Gewichtszunahme,
Diabetes Mellitus usw.
Erde/ Safraui/Melancholiker:
Besitzen Kalt-/Trockenes Temperament
Eigenschaften: Sie sind gefühlvoll und haben ein schmales und trockenes Gesicht und
Körper, trinken ungern Wasser, (Menschen, die dieses Temperament besitzen, kann
man nicht 2,5 Liter Wasser am Tag empfehlen), Augen und Zunge sind gräulich, essen
wenig und sind beim Essen wählerisch, haben einen säuerlichen Geschmack im
Mund, der Urin ist trüb und dunkel, ihre Stimme ist trocken und leise, der Puls leise
und langsam.
Erkrankungen:
Physische Erkrankungen und Herzerkrankungen, haben einen niedrigen Blutdruck.
Milz und Verdauung arbeiten langsam.
Alle Nahrungsmittel besitzen ihr eigenes Temperament von den vier Elementen.
Nachdem das Haupttemperament des Patienten festgestellt wurde oder auch wenn
das Haupttemperament auf ein anderes Temperament zuneigt, sollte man sich nach
dem passenden Temperament ernähren. Dadurch erzielt man eine Balance zwischen
Seele, Körper und Psyche.
Dafür sind eine sehr gute Anamnese und viel Wissen nötig. Bei einer falschen
Diagnose, kann es leider auch in die falsche Richtung gehen.
Unser Temperament kann sich auch bei sehr traurigen oder erfreulichen Situationen
blitzartig auf kaltes-warmes Temperament umstellen. Dadurch geht das Gleichgewicht
des Haupttemperaments verloren.
Wenn Feuer /Saudavi/ Choleriker Mizaj besitzende Menschen sich im Sommer mit
Lebensmitteln ernähren, die ein trockenes und warmes Temperament aufweisen,
können Sie aggressiv werden.
Zitronen haben ein kalt-/feuchtes Temperament, wodurch das Nervensystem
verlangsamt werden kann. Für eine kurze Zeit kann es den Cholerikern helfen, dass
sie durch den Verzehr in ihrer Aggressivität geschwächt werden. Auf Dauer kann es
allerdings zu Schäden führen, wie z.B: dass Sie weniger fühlen. Hierbei sind die Dosis
und die Dauer der Zunahme entscheidend.